野菜いっぱいのミネストローネっぽいスープ 肉の杉山のウインナー 麻婆春雨 手羽先の塩焼き

ガパオもどきライス 中華風春雨サラダ きんぴらゴボウ ナガノパープル ツィマーマンのチケット受け取りにローソンいったので、ついでにブドウゼリーみたいなデザートと分厚いホットケーキ（星野珈琲みたいなやつ）のデザート買ってきた。あとで食べる。急に…

とんかつ ゴボウサラダ キャベツ千切り 肉の杉山でロース買ってきたー。まじうま！ うま！ 秋になって、物産展の季節。物産展好きだから嬉しい。

信田煮 キャベツの味噌炒め あとなんだっけ(´･ω･`) すっごい風だった。雨戸しめてもゴーゴーいってるのがきこえて、小学生の頃台風で短縮授業になったこと思い出した。廊下のガラスから外を見てたら、池みたいになった水たまりが波紋でぶるぶるしてた。

レタスと半熟卵とソーセージのサラダ トースト 豆苗とツナのサラダ 納豆 大根と油揚げのお味噌汁 じんましんで具合悪いので、夫ごはん。 美容院いった。マンガの話になって宇宙兄弟について、若干熱く語りすぎてしまったかもしれない。ちょっと引かれてたよ…

近所の高いスーパーの3割引にぎり寿司と半額お刺身 カボチャと手羽元のカレー 昨日のキャベツと挽肉の重ね煮の残り？ のトマトスープでカレーを作ったらおいしかった。ルーは普通の洋風カレールー。 貝割れ大根とツナのサラダ 貝割れ切って、ツナ缶油ごとい…

イカ大根の残り キャベツと挽肉の重ね煮 しらす梅チャーハン ハーゲンダッツのバニラ ハーゲンダッツは、少し前3割引でパイントで買ってきた。そういえばハーゲンダッツの店舗なくなっちゃったなあ。昔は横浜駅にもあったのになー。ズーラシアで象か何かのパ…

イカ大根 ポテトサラダ ひじきの残り 千疋屋のフルーツサンド ナガノパープル スルメイカが安かった。しかし今年はサンマがたっかいな。今年は食べられないかも。 ポテサラ ・ジャガイモ1袋・きゅうり2本・タマネギ1/2・卵3個・ベーコン ジャガイモを茹でて…

スペアリブとジャガイモのトウチ煮 ひじきとベーコンとパプリカの煮物 夫の感想☆3 水菜のお浸し ショウガ焼き丼 ニラと卵のスープ

手羽先の塩焼き、かぼちゃの煮物、タコとキュウリの酢の物 スペアリブとジャガイモのトウチ煮、かぼちゃの煮物、ミョウガとキュウリのお漬け物（市販）、レタス、水菜の卵スープ ミョウガキュウリ、おいしかった。群馬のメーカーで260円だった。また買ってこ…

・鯖の味噌煮、カブとベーコンのスープ 生の鯖が出回る時期になったね。近くのスーパーで半身2枚を290円の100円引きで売ってたので、味噌煮にした。「きのう何食べた？」式で汁を合わせてから、鯖いれて煮た。書いてあったとおり、味を決めやすいし、あとか…

・マグロのお刺身・カイワレとツマ・カブと油揚げのお味噌汁・カブの葉を炒めたモノ 家の近くにマグロやさんがあって、そこは割と安くておいしいマグロが売ってる。マグロがメインだけど、タコと鯵の干物も売ってて、それもおいしい。買いに行ったら、もう片…

今日も夫ご飯 お昼は、鶏の唐揚げ、大根おろし、ナスの炒め物、大根のお味噌汁 夜は、セブンプレミアムのしおラーメンと上田屋さんのシュウマイ。 アンチョビ作ろうと思って、6月に塩漬けしてあったシコイワシ。なんか暑くて、面倒になってそのまま、まさに…

肉じゃが 普通の肉じゃが。肉は、冷凍してあった豚肩ロース。ニンジンあんまり好きじゃないので、ジャガイモとタマネギとお肉だけ。今日は白だしゴールド大さじ3、水400CC、砂糖、みりん、醤油。 夫の感想☆4 ニラ玉 普通のニラ玉。ニラをごま油で炒めて塩こ…

起きた時、喉がすごい痛くて夫がごはん作ってくれた。 油揚げとこんにゃくの煮物 生鮭のバター焼き ナスとミートソースのマカロニグラタン ニンジンとピーマンのスープ ありがたや。 旦那さんが、家事全然できないおうちって、奥さんが具合悪い時大変だよな…

夜ご飯 炊き込みご飯 http://www.sirogohan.com/kayakugohan.html このレシピに・皮をはがした鶏モモ1/2枚 で作った。出汁は茅乃舎だし400ml+干し椎茸戻し汁200ml。ゴボウとニンジンは少ししか使わないから、きんぴら用に切って真空パックしてあるようなやつ…

和風ツナスパゲティデニーズ風 http://cookpad.com/recipe/849794 ・スパゲティ 適当・ツナ1缶・プチトマト2個・椎茸・シメジ・めんつゆは濃縮がなかったのでストレートをお玉1・バター適当・大葉 で作りました。チンするのに、ジップロックのご飯冷凍するや…

寄せ鍋 ポン酢買い忘れたので、ちゃんこ鍋みたいに出汁で煮てみた。リスペクト孤独のグルメ。 http://www.tv-tokyo.co.jp/kodokunogurume2/story/story8.html huluでシーズン1と2見られるよ！ ・水1.8リットル・茅乃舎出汁パック5個・昆布10センチ・醤油とみ…

スペアリブとジャガイモのトウチ煮 http://mitsuka.jugem.jp/?eid=519 これを参考にした。分量が書いてなかったので適当に、スペアリブ500g、ジャガイモ3個でつくってみた。 ・砂糖大さじ2～3・紹興酒大さじ3強・醤油大さじ3～4・トウチ大さじ1.5強・ニンニ…